• 200 عکس پروفایل
  • بلوگل

    تمامی اطلاعات, خبرها و مقالات بصورت خودکار از سایت های فارسی دریافت و با ذکر منبع نمایش داده می شوند و بلوگل هیچگونه مسئولیتی در قبال محتوای آنها ندارد .
    تولبار و نحوه استفاده از آن

    تبلیغات

    خیریه مهربانه

    خیریه مهربانه

    پست ثابت

    همت 110

    تبلیغات

    همت 110



    

    کوهنوردان

    کماچال ارتفاع 3050  
    سرپرست : مهدی داودی
    سرقدم :زالب احمدی
    مورخ 94/4/4
     
     
     
     
     
     
     
    کسانیکه در این صعود شرکت داشتن :
    آقایان:
    علی اعتمادی -  علی گلستانی -مرتضی یوسفی -فریدون مسعودی - فریدون رمضانی -محسن ابوالقاسمی -زمانی .
    خانم ها:
    داودی -مرجان رحیمی- سمیرا نازی - نفیسه قرباغی -هانیه یوسفی -مریم مرادزاده -طیبه شفقی.
                                            باتشکر از همنوردانی که در این صعود مارا همراهی کردن.

    کماچال ارتفاع 3050 
    صعود سراسری کوهنوردان به قله قالیکوه  
    صعود سراسری کوهنوردان به قله قالیکوه
    کوهنوردان عزیز ساعت پذیرش وثبت نام 7/30دقیقه وحرکت به سمت منطقه 9صبح جمعه 14خرداد مکان تجمع میدان فرمانداری هئیت کوهنوردی شهرستان الیگودرز
    دوستان وکوهنوردان عزیزی که از نقاط دور وخارج از استان لرستان روز قبل از برنامه تشریف می آورن مکان اسکان مهیا میباشد

    صعود سراسری کوهنوردان به قله قالیکوه 
    قله چین کلاغ ارتفاع 2820  
    سرپرست : مهدی داودی
    سرقدم : طالب احمدی
    مورخ: 94/7/3
     
     
     
     
     
    کسانیکه در این صعود شرکت داشتن:
    آقایان :
    1.امیرحسین جعفری - 2.شیخ السلام -3. فریدون رمضانی - 4.یاشار آقاسی -5. فریدون مسعودی - 6.اسماعیل رمضانی -7.علی اعتمادی -8.علی گلستانی .
    خانم ها:
    1.پریسا داربی -2.نفیسه قرباغی -3.مریم مرادزاده -4.سمانه عنایت خواه -5.فاطمه کریمی.
     
                                       باتشکر از همنوردانی که مارا در این صعود همراهی کردن.

    قله چین کلاغ ارتفاع 2820 
    ارتفاعات کلک چال ارتفاع 2600  
    سرپرست : مهدی داودی
    سرقدم :  طالب احمدی
    مورخ 94/8/22
     
     
     
     
    کسانیکه در این صعودشرکت داشتن :
    آقایان :
    1.علی اعتمادی - 2.فریدون مسعودی -3.شیخ السلام -4.امیرحسین جعفری -5.محسن ابوالقاسم - 6.ابوالفضل جعفری -7.اسماعیل رمضانی -8.البرز رمضانی - 9.مرتضی یوسفی .
    خانم ها :
    1.مریم شرافتی -2.احمدیان -3. طیبه شفقی.

    ارتفاعات کلک چال ارتفاع 2600 
    صعود زمستانی کوهنوردان تکاب به قله بلقیس  
    روز جمعه 9 بهمن ماه 1394 گروهی متشکل از کوهنوردان از طرف هیئت کوهنوردی شهرستان تکاب در روزی بسیار سرد ولی با سرعت باد بسیار کم و بدون ابر پس از ساعت ها برف کوبی سنگین ساعت 14 بر روی قله زیبا و باشکوه بلقیس گام نهادند.
    (اسامی کوهنوردان: نوید توسلی، مرتضی ارجمند، مسعود انواری، محمد خاکزاد، محمدجواد ایامی، ساجد محمدی، علیرضا مهری آذر، رضا طلایی)
    برای مشاهده تصاویر بیشتر از این برنامه، به ادامه مطلب مراجعه کنید.

    صعود زمستانی کوهنوردان تکاب به قله بلقیس 
    صعود کوهنوردان روزه دار به قله ایوب انصار تکاب  
    ماهنامه تكاب- همزمان با میلاد مسعود امام حسن مجتبی(ع) و ماه مبارک رمضان، کوهنوردان روزه دار تکابی به قله 2 هزار و یکصد متری ایوب انصار این شهرستان صعود کردند.
     
    به گزارش خبرنگار ایرنا، در این صعود ورزشی که عصر دوشنبه و به همت هیات کوهنوردی و اداره های ورزش و جوانان و اوقاف و امور خیریه تکاب برنامه ریزی شده بود، بیش از 40 کوهنورد روزه دار از شهرستان تکاب به قله کوه ایوب انصار این شهرستان صعود کردند.کوهنوردان روزه دار برای صعود به قله 2 هزار و یکص

    صعود کوهنوردان روزه دار به قله ایوب انصار تکاب 
    اصول تغذیه در کوهستان  
    هنوز کسی نتوانسته است رژیم غذایی مشخصی برای کوهنوردان بنویسد اما توصیه‌های پیشکسوتان این رشته در ارتفاعات کارساز است.
    منظور از کوهنوردان نیز آن دسته از کسانی که سال و یا ماهی یک بار به همین ارتفاعات سهل‌الوصول دربند و درکه می‌روند و در همان ایستگاه‌های اول یا دوم بساط قلیان و هندوانه‌ای به راه  می‌اندازند و تا خود عصر یله می‌دهند بر پشتی‌های قهوه‌خانه بین راه نیست.
    جهت مطالعه بیشتر به ادامه مطلب مراجعه نمایید.

    اصول تغذیه در کوهستان 
    دانلود کتاب آموزش کوهنوردی  
    در کتاب حاضر که به آموزش کوهنوردی می پردازد با موارد زیر آشنا می شوید : تاریخچه ، ابزارهای کوهنوردی ، لذت کوهنوردی ، مدیریت در برنامه های کوهنوردی ، مهارت های روانشناسانه در مدیریت کوهنوردی ، اصول تغذیه در کوهستان ، چطور خود را برای کوه پیمایی آماده کنیم ، جهت یابی در طبیعت ، اصول هم هوایی در ارتفاع ، اصول گام برداری و پیاده روی صحیح در کوهنوردی ، آشنایی کوهنوردان با مارها ، برنامه تمرینی برای افزایش قوای جسمانی در کوهنوردی ، تغذیه مناسب بر

    دانلود کتاب آموزش کوهنوردی 
    صعود کوهنوردان روزه دار به قله ایوب انصار روستای دورباش  
    همزمان با میلاد مسعود امام حسن مجتبی(ع) و ماه مبارک رمضان، کوهنوردان روزه دار تکابی به قله 2 هزار و یکصد متری ایوب انصار روستای دورباش این شهرستان صعود کردند.
    به گزارش خبرنگار ایرنا، در این صعود ورزشی که عصر دوشنبه و به همت هیات کوهنوردی و اداره های ورزش و جوانان و اوقاف و امور خیریه تکاب برنامه ریزی شده بود، بیش از 40 کوهنورد روزه دار از شهرستان تکاب به قله کوه ایوب انصار این شهرستان صعود کردند.

    صعود کوهنوردان روزه دار به قله ایوب انصار روستای دورباش 
    گزارش صعود به قله قاش مستان دنا بام استان کهگیلویه و بویر احمد  
    از تهران تا روستای خفر شهرستان سمیرم چیزی حدود ۹:۳۰ساعت جاده آسفالته وجود داره که بعد از سمیرم جاده دوطرفه است و پرپیچ و خم.روستای خفر که اقتصاد متکی به باغداری و گردشگری داره مبدا صعود چند قله از قلل مرکزی دنا است، واحدهای شخصی اقامتی، خانه کوهنوردان و باغ مجاور اون محل اسکان کوهنوردان هستند.‎ساعت ۷:۳۰صبح پنجشنبه از ارتفاع ۲۲۲۶متر خفر و خانه کوهنوردان و از وسط باغهای سیب به سمت دره غربی روستا به راه افتادیم. بعد از عبور از لوله سیاه انتقال

    گزارش صعود به قله قاش مستان دنا بام استان کهگیلویه و بویر احمد 
    باز هم هشدار به کوهنوردان  
    هشدار! در کوهستان «زمستان» است:


    با توجه به کاهش شدید دما و بارشهای مکرر در ارتفاعات از کلیه کوهنوردان؛ طبیعت گردان؛ سنگنوردان و سایر رشته های مرتبط  درخواست می‌کنیم که با احتیاط و آمادگی کامل قدم در طبیعت و کوهستان بگذارند. بدیهی است در این روزها صعود به ارتفاعات فقط با تجهیزات کامل زمستانه و دقت نظر ویژه صعود های زمستانه توصیه می‌شود ...
    از کلیه کوهنوردانی که فاقد تجربه و امکانات لازم زمستانه هستند موکدا درخواست میشود از صعود به ارتفاعا

    باز هم هشدار به کوهنوردان 
    آثار تاریخی بوکان در معرض تخریب کوهنوردان  
     در نبود مدیریت اصولی، عدم آموزش صحیح برخورد با آثار تاریخی عاملی در تخریب این آثار شده است.


    به طور کلی چنانچه گردشگری آثار تاریخی اصولی نباشد، بازدید از آثار تاریخی نه تنها مفید نخواهد بود بلکه در بسیاری موارد تبعات جبران ناپذیری خواهد داشت. رها کردن بناها، قلعه ها، غار ها، نقوش صخره ای  و سایر آثار تاریخی و عدم ساماندهی و مدیریت آثار عواقب بدی داشته است.


    در چند دهه اخیر شاهد رشد و توسعه کوهنوردی در شهرستان بوکان بودیم. این امر به خودی خو

    آثار تاریخی بوکان در معرض تخریب کوهنوردان 
    گزارش صعودزمستانه به قله کلکچال گروه کوهنوردی فراز آران وبیدگل حسن کرامتی هفتم اسفند94  
    گزارش صعود زمستانه به قله کلکچال 7  اسفند94
    قله کلکچال در شمال تهران واقع شده است. این قله با ارتفاع حدود 3350از معدود قللی است که در روی هیچ خط‌ الرأسی قرار ندارد و قله‌ای تنهاست که در نزدیکی قلل پیازچال و اسپیلت‌ها واقع است و از چند یال می‌شود آن را صعود کرد
    کلک به معنی گلپر وچال بمعنی محل رویش.همچنین بدلیل یخچال پر برف نیز به آن کلکچال میگویند
    معروفترین مسیری که به قله کلکچال ختم می‌شود، مسیر اردوگاه است که از پارک جمشیدیه آغاز شده و بعد از

    گزارش صعودزمستانه به قله کلکچال گروه کوهنوردی فراز آران وبیدگل حسن کرامتی هفتم اسفند94 
    کلینیک شماره 2 - بیماری های ارتفاع و پزشکی کوهستان  
    کلینیک تخصصی بیماری های ارتفاع و پزشکی کوهستان:کلینیک شماره 2 "بیماری های ارتفاع و پزشکی کوهستان" در مکان مرکز تحقیقات پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران واقع در خیابان جلال آل احمد روبروی بیمارستان شریعتی – پلاک 7 آماده خدمت رسانی به کلیه کوهنوردان گرامی می باشد.در کلینیک شماره 2 خدمات پزشکی تخصصی زیر ارائه می گردد:1- کلینیک تغذیه ورزشی کوهنوردی(روزهای دوشنبه، سه شنبه، چهارشنبه – عصرها): الف: جهت مشاوره تغذیه کوهنوردان، آمادگی قبلی پیش

    کلینیک شماره 2 - بیماری های ارتفاع و پزشکی کوهستان 
    اخبار كوتاه ورزشي  
    اخبار كوتاه ورزشی
    - ایرج اكبری مربی كاراته تكاب به عنوان مربی تیمهای پایه كاراته استان انتخاب شد
    -صعود کوهنوردان روزه دار به قله ایوب انصار تکاب
    ماهنامه تكاب:  همزمان با میلاد مسعود امام حسن مجتبی(ع) و ماه مبارک رمضان، کوهنوردان روزه دار تکابی به قله 2 هزار و یکصد متری ایوب انصار این شهرستان صعود کردند
    - زنجیره انسانی با عنوان نه به اعتیاد به مواد مخدر با حضور ورزشكاران و داوطلبان جمعیت هلال احمر شهرستان برگزار شد
    یك دوره مسابقه تكواندو نونه

    اخبار كوتاه ورزشي 
    قانون ساعت 14  
    قانون ساعت 14 و لزوم توجه کوهنوردان به آن


    قانون
    ساعت 14 جزو قوانین نانوشته کوه و کوهنوردی است و مانند بسیاری از قوانین
    مشابه عمل کردن یا نکردن به آن بستگی به خود کوهنورد دارد. گرچه در بیشتر
    مواقع نادیده گرفتن این قوانین مشکلی به همراه ندارد، اما به طور کل رعایتش
    می تواند بسیاری از دردسرهای پیش رو را منتفی نماید.
    بر اساس قانون ساعت 14
    کوهنوردان ملزم هستند از هر جای مسیر که قرار دارند، حتی نزدیک ترین فاصله
    تا قله به سمت کمپ

    قانون ساعت 14 
    عاشقان کوهستان  
     
     
    دو دسته از مردم هیچگاه نمی توانند به زندگی عادی باز گردند :
    آنها که به جنگ رفته اند و
    آنان که عاشق شده اندکوهنوردان هم جنگیده اند هم عاشق اند و تنها جایی که به زندگی
    بازمیگردند کوهستان است.
    تقدیم به همه کوهنوردان عاشق
     
     
     

    عاشقان کوهستان 
    سی سخت کجاست  
    در کتاب "ارجان و کهکیلویه" درخصوص وجه تسمیه سی سخت نوشته شده است: «محلیان این سامان به روایت از راویان قدیمی گفته اند که واژ اصلی سی سخت بدین ترتیب بوده است که سی مرد فولادین و سر سخت منطقه تصمیم داشته اند در زمستانی پر برف و یخبندان از گردن معروف «بیژن» عبور نمایند ولی به علت مسدود بودن گردنه از برف و سرمای بیش از حد، هم آن سی نفر در این راه کشته شده اند. از این رو این منطقه را سی سخت یعنی سرزمینی که سی تن از سخت ترین مردان آن زمان در آن جان سپرده

    سی سخت کجاست 
    برگزاری همایش کشوری کوه پردیس جم  
    همایش کوهنوردی کشوری کوه پردیس جم با حضور حدودا 300 نفر در روزهای پنجشنبه و جمعه 29 و 30 بهمن ماه با موفقیت برگزار گردید. 
    روز پنجشنبه پذیرش و ثبت نام در محل تربیت بدنی شهر جم انجام شد و کوهنوردان از همانجا به باغ گلشن شهرک پردیس منتقل و اسکان داده شدند.
    افتتاحیه همایش با اجرای برنامه های شاد و متنوع و پذیرایی شام و شیرینی پخته شده توسط بانوان کوهنورد شهر جم در محل باغ گلشن انجام شد.
    روز جمعه ساعت 6:30 صبح تمامی کوهنوردان به پارکینگ کوه پردیس منتقل

    برگزاری همایش کشوری کوه پردیس جم 
    همایش کوهنوردان در گلها در روستای لای زنگان شهرستان داراب فارس جمعه 95/2/24و حضور گروه کوهنوردی سپن  
    برابر تصمیم هییت ورزشی و گروههای کوهنوردی شهرستان داراب فارس . برنامه فصل بهار بمنظور حفظ محیط زیست و جلوگیری از تخریب محیط کوهستان و منابع طبیعی همایشی بنام کوهنورد در گلها در مورخه جمعه بیست و چهارم اردیبهشت نود و پنج با دعوت از گروههای کوهنوردی استان فارس و استان های همجواز از جمله کرمان . هرمزگان . یزد در روستای لای زنگنان داراب بر گزار میگردد لذا شامگاه مورخه 95/5/23 حدود 400 نفر از کوهنوردان استانهای مذکور از جمله تعدادی ازاعضا گروه کوهنو

    همایش کوهنوردان در گلها در روستای لای زنگان شهرستان داراب فارس جمعه 95/2/24و حضور گروه کوهنوردی سپن 
    قله 3405 متری پرو  
    بنام خالق زیبایی ها گزارش صعود به قله پرآو کرمانشاهبراساس تقویم ورزشی باشگاه کوهنوردان ایلام روز پنجشنبه 18 مهرماه 1398 تعداد 22 نفر از اعضای باشگاه با یک دستگاه مینی بوس و دو دستگاه سواری ساعت 14 به سرپرستی آقای علی مسعودی ایلام را به مقصد روستای چالابه در جاده بیستون به سمت کرمانشاه ترک کردیم و شب را در کنار کمپ حفاظتی منابع طبیعی در ابتدای مسیر صعود؛ بیتوته کردیم(البته  در اینجا هیچ گونه خدماتی به کوهنوردان مانند اسکان و آب و ... ارائه نمی شو

    قله 3405 متری پرو 
    32- برای آنان که از نومیدی مینویسند  
    حال که نومیدی را به من هدیه می دهیگوش بسپاربه آواز چکاوک هابه صدای نی لبک چوپان پیربه ترنم رودسار به پژواک فریادهای کوهنوردان.----------------------------------چگونه میتوان از دخترکی با چشمان سیاهموهای طلاییلبان سرخو بختی سپید که لی لی کنانبه دنبال میشی میکندچشم پوشید؟---------------------------چگونه میتوان از زنگ صدای اووقتی برایم از باران شعر میخواندوقتی مرا به نام کوچکم صدا میکندچشم پوشید؟!---------------------------نومیدی اگر گرانبهاترین دارایی توستپس آن را در صندوق دلت

    32- برای آنان که از نومیدی مینویسند 
    همایش کوهنوردی - 21 مهرماه 94  
    گزارش همایش کوهنوردی 21 مهرماه 94
     
     
    هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان و اداره ورزش و جوانان شهرستان نظرآباد به مناسبت هفته تربیت بدنی ، روز کوهنورد و همچنین تجلیل از پیشکسوتان کوهنوردی و نیز فعالان عرصه های محیط زیست و ترویج ورزش های همگانی روز سه شنبه مورخ 21/7/94 از ساعت 17 الی 19 همایشی برگزار نمود .
    به گفته دبیر هیئت کوهنوردی شهرستان و دبیر اجرایی همایش مهندس رضا احمدزاده در شهرستان نظرآباد بیش از 180 نفر فعال در عرصه کوهنوردی می باشد که ب

    همایش کوهنوردی - 21 مهرماه 94 
    باید جای خود را پیدا کرد  
    اغلب مردم به ورزش کوه نوردی علاقه مند هستند. لذا دراطراف شهرها و مسیرهای منتهی به کوهستان همیشه شاهد تردد قشرهای مختلف جامعه بوده ایم. البته این اذدهام و مشارکت در ایام تعطیل به مراتب افزایش می یابد. علاقه مندی به کوه و طبیعت ویژگی ذاتی انسان بوده و در طول تاریخ همیشه کوهستان محیطی مناسب برای تمرین جسم و روح بشر بوده است. لذا مشارکت جمعی در محیط های کارگری و نیز تشکل های مردمی عموما در این رشته ورزشی موفقیت بیشتری کسب خواهند کرد. از این رو محی

    باید جای خود را پیدا کرد 
    صعود سراسری به قله کمال  
     در روز جمعه شانزده بهمن نود و چهار به همراه 45 نفر از اعضای گروه کوهنوردی آذربایجان و 3500 نفر از سایر کوهنوردان شمالغرب کشور به قله 3700 متری کمال بلندترین قله رشته کوه سهند صعود کردیم . این برنامه به مناسبت دهه فجر همه ساله در این منطقه توسط هیئت کوهنوردی استان آذربایجان شرقی اجرا می شود . 

    صعود سراسری به قله کمال 
    برگزاری کارگاه عملی- آموزشی کار با طناب  
          با توجه به اهیمت آموزش کوهنوردان در سطوح مختلف هییت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان بوشهر اقدام به برگزاری کارگاه عملی- آموزشی کار با طناب و آشنایی با ابزار فنی سنگنوردی در صبح روز جمعه مورخ 20/01/1395 در پارک ساحلی ریشهر نمود.

    برگزاری کارگاه عملی- آموزشی کار با طناب 
    صعود ایرانیان به هیمالیا  
    اخبار کوهنوردی صعود کوهنوردان ایرانی به ارتفاع 5180 متر هیمالیای نپال/بازگشت سنگنوردان ایرانی از سوئیس هیمالیای نوردان کشورمان امروز به کمپ گوراکشب رسیدند وخود را برای ادامه صعود به اورست ولوتسه آماده می کنند. علیرضا
    بهپور ،محمود هاشمی ،محمد نصیری و ایرج معانی چهار کوهنورد کشورمان امروز
    به کمپ
    گوراکشب در ارتفاع 5180 متری هیمالیای نپال رسیدند و طی یک توقف کوتاه ،هر 4
    نفر برای شرایط هم هوائی و داشتن شرایط بهتر استراحت کردند و سپس قل

    صعود ایرانیان به هیمالیا 
    کوهنوردان سایپا و جایگاه خالی....  
     
    بدون تردید ورزش کوهنوردی درشرکت سایپا قدمت و سابقه دیرینه دارد. کوهنوردان سایپایی (مردان و زنان) در کنار مدیران و مسئولین همواره در فعایت های ورزشی و نقش آفرینی در تولید در کشور مشارکت و انسجام بی نظیری داشته اند. اجرای برنامه های شاخص و صعود به قلل مرتفع در سال های اخیر ناشی از نبوغ و توانمندی جامعه کوهنوردی سایپا می باشد. در این خصوص حمایت و هدف گذاری تیم کوهنوردی و مربیان با انگیزه ستودنی و قابل تقدیر است. اکنون توانایی انفرادی، مشارکت د

    کوهنوردان سایپا و جایگاه خالی.... 
    قله شیرکوه یزد  
    بنام خالق زیبایی ها گزارش صعود به قله شیرکوه یزد باشگاه کوهنوردان ایلام 3 آبان 1398( یاد بود همنورد عزیز زنده یاد ملک پرتو) روز پنجشنبه 2 آبان بر اساس تقویم ورزشی باشگاه تعداد 9 نفر از اعضا به سرپرستی خانم صفورا پدرام با دو دستگاه خودرو شخصی ساعت 6 صبح ایلام را به مقصد یزد ترک کردیم. ساعت 21:30 به روستای شیخ علی شاه در ده بالا در جاده یزد به تفت رسیدیم و شب را در منزلی که از قبل هماهنگ کرده بودیم به همراه 5 نفر از دوستان انجمن دلدادگان غرب اسلام آباد

    قله شیرکوه یزد 
    غروب جالب و دیدنی از طبیعت و طوفان ساوالان درسیزدهمین روز زمستان  
     درسیزدهمین روز زمستان قله سبلان ازنمای دور تقدیم به همه علاقه مندان و طبیعت دوستان و چهره تمام برفی در همان روز ازشهرستان گرمی قله محبوب برای کوهنوردان(آزنا)در شهرستان مغان گرمی
     برای مشاهد تصاویر بیشتر لطفا" بر روی ادامه مطلب کلیک فرمایید هیئت کوهنوردی شهرستان گرمی

    غروب جالب و دیدنی از طبیعت و طوفان ساوالان درسیزدهمین روز زمستان 
    گزارش صعود زمستانه قله سماموس با حضور اعضای منتخب هیئت کوهنوردی زنجان به میزبانی باشگاه مهر رامسر  
    برنامه کوهنوردی باشگاه کوهنوردی مهر رامسر این هفته جمعه 94/12/7 باشگاه مهر از جواهرده رامسر به مقصد قله سماموس و با حضور 4 نفر از اعضای منتخب هیئت کوهنوردی زنجان برگزار گردید.برنامه این هفته به مقصد قله سماموس واقع در رامسر ، با حضور کوهنوردان منتخب هیئت کوهنوردی استان زنجان و به میزبانی باشگاه کوهنوردی مهر رامسر برگزار گردید. در این برنامه آقای محمدصادق مهدیزاده از طرف باشگاه مهر به عنوان راهنما این گروه را همراهی نمودند.گروه منتخب استان

    گزارش صعود زمستانه قله سماموس با حضور اعضای منتخب هیئت کوهنوردی زنجان به میزبانی باشگاه مهر رامسر  
    اقدامات اتحادیه جهانی کوهنوردی برای ایمنی بیشتر کوهنوردان عازم اورست:  
    اقدامات اتحادیه جهانی کوهنوردی برای ایمنی بیشتر کوهنوردان عازم اورست:

    انجمن پزشکی کوهستان ایران: اتحادیه جهانی کوهنوردی پس از اعلام رسمی دولت نپال مبنی براعمال محدودیت در حضور کوهنوردان به اورست با تدوین بیانیه‌ای از این اقدام حمایت نمود.در این بیانیه آمده است: "UIAA به طور کامل پشتیبانی از تصمیم مقامات نپالی مبنی بر اعمال سختگیری بیشتر در دسترسی به کوه اورست اعلام می‌دارد. چندی پیش دولت نپال در اقدامی انقلابی و به منظور کاهش تلفات و ص

    اقدامات اتحادیه جهانی کوهنوردی برای ایمنی بیشتر کوهنوردان عازم اورست: 
    صعودزمستانی وشب مانی بلقیس  
    همنوردان بزرگ بی ادعای شهرمان در بدترین شرایط ممکن در کولاک و برف و سرعت بالای باد شبی بسیار سرد در بلقیس را تجربه می کنند و هنگام برگشت از قله، چادر بعد از ساعت ها جستجوی طاقت فرسا پیدا می شود آن روز و آن شب را فقط کوهنوردان، قله بلقیس، باد وکولاک  می دانند چگونه بود و سه نفر از بزرگان  کوهنوردی نوید توسلی، مرتضی ارجمند و بهزاد صیامی برای این نازنین همنوردان یکتا همیشه آرزوی سلامتی و توفیق روز افزون داریم همیشه استوار همیشه برفراز.

    صعودزمستانی وشب مانی بلقیس 
    به بهانه آسیب شناسی کوهنوردی ایران  
    به بهانه آسیب شناسی کوهنوردی ایراننقد برنامه ها و صعودهای کوهنوردی خارجی و داخلی توسط کوهنوردان ما ، در ایران توسط صاحب قلمان کوهنورد شاید کار نوی نباشد ولی کمتر دیده شده چون اصولا به نظر ما ( شرکت کنندگان برنامه ) تمام برنامه های ما بی نقص وبی ایراد است به دلیل این که اگر ایراد داشت دیگه ما نبودیم که گزارش برنامه رو بنویسیم پس به همین دلیل ! وهزاران دلایل خنده داره دیگر! برنامه های ما چه موفق و چه ناموفق ،چه کشته داده و چه نداده اسطوره هست وب

    به بهانه آسیب شناسی کوهنوردی ایران 
    پدر و درختان کوه  
    1- امروز که روز پدر است می خواهم مطلبی درباره پدرم بنویسم. من عشق به طبیعت، کوه و درختان را از پدرم یاد گرفتم. از وقتی که خیلی کوچک بودم پدرم ما را به باغ، دشت و کوه می برد تا کمی از شهر فاصله بگیریم و ذهن کودکانه من فرصت خیال پردازی در صحراها و کوه ها را از دست ندهد. و حالا که بزرگ شده ام، گاهی که شگفت زده می شوم از این که بعضی اطرافیانم به کوه و طبیعت اهمیتی نمی دهند، وقتی به کودکی شان نیک می نگرم، می بینم که این بخش از زندگی در طبیعت به آنها داده ن

    پدر و درختان کوه 
    تسلیت درگذشت قهرمان کشتی  
    پرواز پایان کبوتر نیست درگذشت ناگهانی وجانسوز جناب آقای حمید بنی اردلان از کوهنوردان شایسته شهرمان وقهرمان کشتی جهان را به برادر ارجمند ایشان اقا سلیم از گروه کوهنوردی بلقیس ، خانواده بزرگوار ایشان وتمامی ورزشکاران وورزش دوستان تسلیت عرض می نماییم  و برای آن مرحوم از درگاه حق آرزوی علو درجات را خواستاریم  روحشان شاد.
    گفتنی است ایشان در مدت ریاست اداره ورزش وجوانان شاهیندژ وشوط خدمات بزرگی به پیشرفت کوهنوردی آن شهرها انجام داده ه اند.

    تسلیت درگذشت قهرمان کشتی  
    مکان های گردشگری سوئیس  
     
     
    سوئیس کشوری بی نهایت زیبا و با مکان هایی بکر است به گونه ای که مکان های گردشگری سوئیس بسیار زیاد بوده
    و شما از هر نقطه از این کشور که بازدید کنید، پر از جاذبه های گردشگری خواهد بود.
     
    افرادی که در کمپ تابستانی سوئیس شرکت کرده اند و یا به روش های دیگری به سوئیس مسافرت کرده اند،
    می توانند تا از مکان های دیدنی سوئیس دیدن کرده و از آن ها لذت ببرند،
    در این مطلب قصد داریم تا شما را با برخی از جاذبه های گردشگری کشور سوئیس آشنا نماییم.
     


    مکان های گردشگری سوئیس 
    مکان های گردشگری سوئیس  
     
     
    سوئیس کشوری بی نهایت زیبا و با مکان هایی بکر است به گونه ای که مکان های گردشگری سوئیس بسیار زیاد بوده
    و شما از هر نقطه از این کشور که بازدید کنید، پر از جاذبه های گردشگری خواهد بود.
     
    افرادی که در کمپ تابستانی سوئیس شرکت کرده اند و یا به روش های دیگری به سوئیس مسافرت کرده اند،
    می توانند تا از مکان های دیدنی سوئیس دیدن کرده و از آن ها لذت ببرند،
    در این مطلب قصد داریم تا شما را با برخی از جاذبه های گردشگری کشور سوئیس آشنا نماییم.
     


    مکان های گردشگری سوئیس 
    قالیکوه  
    گروه کوهنوردی اوج با حضور 5 نفر از کوهنوردان شهرستان برازجان بمناسبت  شکرانه عید سعید فطر در تاریخ 17 تیر ماه 1395 به سرپرستی برادر جانباز علی توکلی قله 4080 متری قالیکوه را از مسیر دره دام صعو نمودند.
    اعضای گروه :
    1 - جانباز علی توکلی  سرپرست  2 - محمد تنها  3 - ساسان طباطبایی  4- امیر شیرکانی 5 - سیدجمال افضلی 6 - امیرحسین اسدی و 7 - مهدی کره بندی

    قالیکوه 
    جلسه اعضاء هیئت  
     
    در تاریخ 7 مهر 94 جلسه مشترک اعضاء هیئت با ریاست اداره ورزش و جوانان شهرستان نظرآباد و رئیس هیات کوهنوردی استان البرز جناب آقای دکتر محمدی و دبیر هیئت استان البرز در محل اداره ورزش و جوانان تشکیل گردید. و بعد از اتمام جلسه از دیواره سنگ نوردی در باشگاه فلق و خانه کوهنوردان بازدید بعمل آمد و درخصوص مشکلات موجود بحث و گفتگو بعمل آمد .

    جلسه اعضاء هیئت  
    عظیم قیچی ساز و یک گام دیگر تا باشگاه هست هزاری ها  
    عظیم قیچی ساز روز چهارشنبه ۱۸ فروردین ماه در میان بدرقه پر شور هواداران ، پیشکسوتان و کوهنوردان از طریق فرودگاه تبریز عازم  تهران شد. طبق برنامه عظیم قیچی ساز بامداد روز جمعه تهران را به سمت نپال جهت صعود قله های لوتسه و اورست ترک خواهد کرد.
    با آرزوی موفقیت و سرافرازی برای پهلوان کوهنوردی کشورمان
     

    عظیم قیچی ساز و یک گام دیگر تا باشگاه هست هزاری ها 
    قله شاه پیران- روستای کلات اسفراین  
    جمعه مورخ 27/9/1394 قله شاه پیران واقع در روستای کلات اسفراین توسط کوهنوردان استان خراسان شمالی فتح شد. ارتفاع این قله 2240 متر می باشد. این قله در شمال شرق روستای کلات قرار دارد. روستای کلات در جاده اسفراین به بجنورد واقع شده است. شکل 1 قله شاه پیران و مسیر رفت (خط قرمز)و مسیر برگشت (خط سبز) را نشان می دهد.
    شکل 1- قله شاه پیران اسفراین
    بقیه مطالب و عکسها را در ادامه مطلب ببینید.  

    قله شاه پیران- روستای کلات اسفراین 
    صعود به قله شاه البرز  
    گزارش صعود به قله شاه البرز
    باشگاه کوهنوردان ایلام 30 مردادماه 98بنابر تقویم ورزشی باشگاه کوهنوردان ایلام ساعت 8 صبح روز سه شنبه 29مرداد ؛ تعداد 13 نفر از اعضای باشگاه با چهار دستگاه خودرو سواری از ایلام به مقصد طالقان حرکت کردیم و غروب همان روز با توجه به هماهنگی های انجام شده با آقای طاهریان راهنمای دوست داشتنی برنامه صعود و اضافه شدن سه نفر از دوستان انجمن اسلام آباد شب را در طالقان استراحت کردیم.روز چهارشنبه پس از سپردن تجهیزات شب مانی به

    صعود به قله شاه البرز 
    کوهنوردی در زمستان  
    کوهنوردی در زمستان تفاوت های زیادی در اصول و برنامه ریزی های مربوط به اجرای یک برنامه در تابستان و شبیه به همان برنامه در زمستان وجود دارد. این تفاوت ها به خصوص در مواردی چون تجهیزات و وسایل کوهنوردی، آب و هوای نامتعادل، وجود مشکل سازترین عارضه طبیعی بر سر راه تیم های اعزامی یعنی بهمن، حجم سنگین برف و تدارکات هر یک به خودی خود مانعی بزرگ بر سر راه کوهنوردان به هنگام اجرای برنامه های زمستانی به شمار می روند. غالباً پس از طی یک دوره چند ساله از

    کوهنوردی در زمستان 
    بازار  
    کوهنوردان و ورزشکاران زیادی برای سعود به قله این کوه جان خود را از دست داده‌اند.میدان‌پری‌ها زیباترین نقطه کوه ننگاپربت است. مرکل سرپرست یک تیم کوه‌نوردی که ورزشکارانی از آلمان و آمریکا در آن حضور داشتند برای اولین بار در سال 1932 نام میدان‌پری‌ها را برای نقطه‌ای از این کوه که در ارتفاع 33 متری قرار دارد انتخاب کرد و از آن پس این نام ماندگار شد.کوه‌ننگا‌پربت زیباترین کوه پاکستان است و هر ساله کمال و خرسندى است، جایگزین کند

    بازار  
    گزارش صعود قله بل - بام استان فارس  
    ساعت 5 صبح روز جمعه 22 شهریور 1398 به همراه همنورد مهدی حسین زاده در شهر اقلید از خواب برخواسته و عازم جاده کوه بل شدیم، با راهنمایی جی پی اس گوشی به منطقه ای رسیدیم که تابلوی قله بل و کارخانه آسفالت شهرداری اقلید نصب بود، مسیر از اینجا خاکی شد و البته در قسمتهایی از بستر شنی رودخانه خشک عبور کردیم. به علت وجود راههای فرعی بهتر است از جی پی اس موبایل برای پدا کردن مسیر استفاده شود. پس از نیم ساعت رانندگی در جاده خاکی که از کنار منطقه سنگنوردی زانو

    گزارش صعود قله بل - بام استان فارس 
    گزارش صعود به قله شيرکوه - بام استان يزد  
    ساعت 16عصر روز یکشنبه 17شهریور 1398 به همراه همنورد مهدی حسین زاده به سمت یزد به راه افتادیم، حدود 23شب به شهر تفت رسیدیم و استراحت کردیم، صبح دوشنبه ساعت 5صبح از خواب برخواسته و از جاده کمربندی تفت به سمت جاده طزرجان و ده بالا رفتیم، حدود 26 کیلومتر تا ده بالا و سپس شیخ علیشاه ادامه مسیر دادیم و نهایتا در انتهای مسیر آسفالته کنار رودخانه خشک ماشین را پارک کردیم و ساعت 6:30 صبح از ارتفاع 2500 متری روستا به سمت دره نجیب به راه افتادیم. در ابتدا پاکوب کام

    گزارش صعود به قله شيرکوه - بام استان يزد  
    جانباز علی توکلی و امیرحسین اسدی بر فراز قله آراگاتس  
    در تاریخ نوزدهم مرداد ماه 1394 در یک برنامه برون مرزی 2 تن از جانبازان و آزادگان دلیر شهرستان الیگودرز همراه سایر کوهنوردان از باشگاه دماوند آمل  و تحت سرپرستی استاد حسین نظر با موفقیت قله 4090 متری آراگاتس ارمنستان را صعود و پس از فتح قله نهایی  در تاریخ 23 مرداد ماه به سلامت به میهن عزیز بازگشتند.
    جانباز علی توکلی
    جانباز امیرحسین اسدی و علی توکلی

    جانباز علی توکلی و امیرحسین اسدی بر فراز قله آراگاتس 
    صعود سراسری کارگران کشور به قله سبلان  
     
     
    صعود سراسری کارگران کشور به قله سبلان از تاریخ 94/05/28 لغایت 94/05/30 در استان اردبیل با حضور بیش
    از 170 نفر از کوهنوردان کارگر کشور برگزار گردید .
    تیم 5 نفره گروه کوهنوردی کویرتایر به عنوان نماینده  استان خراسان جنوبی در این صعود شرکت نموده و موفق
    به صعود شدند .
     
     
     
     

    صعود سراسری کارگران کشور به قله سبلان 
    تلاش باشگاه آلپ برای صعود به قله خانتنگری  
    همه ساله کوهنوردان زیادی برای صعود به قلل مورد علاقه خود برنامه ریزی و اقدام می کنند . صعود به قله ها مستلزم برنامه ریزی دقیق و مدیریت زمان و تامین هزینه های سفر می باشد که بسته به شرایط فنی و جغرافیائی قله ها متغیر هستند .
    بر و بچه های باشگاه آلپ تبریز از دو سه سال قبل برنامه ریزی بسیار خوبی را برای اجرای یک صعود برون مرزی داشتند و تا آنجائیکه بنده از طریق وبلاگ ایشان در جریان کارهایشان قرار می گرفتم صعودهای مقدماتی زیادی را اجرا کردند مثل شب

    تلاش باشگاه آلپ برای صعود به قله خانتنگری 
    کوه دماوند  
    گرفته است. این کوه در مرز سوئیس و ایتالیا قرار دارد. یکی از مهم‌ترین دلایلی که کوهنوردان در این مسیر دچار حادثه می‌شوند، آب و هوای غیرقابل پیش‌بینی و متغیر آن است که ناگهان از یک روز آفتابی، به روزی توفانی تبدیل می‌شود. شکل اصلی این کوه مانند یک هرم است که هر ضلع این هرم، به سمت یکی از جهات اصلی قرار گرفته است. نام این کوه از زبان آلمانی، به معنی چمنزار در کوه، گرفته شده است و این، به دلیل وجود کبرای مرده شهرت دارد. در این روستا، شما وارد رستو

    کوه دماوند 
    قانون پناهگاه  
    قانون پناهگاه:کوهنوردان کوههای آلپ، بارسیدن به نیمه ی راه، دراستراحتگاهی درآنجا استراحت میکنند.آنان اگر صبح زود کوهنوردی را شروع کنند، موقع ناهار به همان استراحتگاه میرسند.صاحب آن استراحتگاه طی سالیان متوجه شده که اتفاق جالبی رخ میدهد: وقتی کوهنوردان وارد استراحتگاه میشوند و گرمای آتش را حس میکنند و بوی آتش به مشامشان میرسد، برخی از آنان وسوسه میشوند و به همراهانشام میگویند: "میدانی فکرکنم بهتر است همینجا منتظر بمانیم و شما به قله بروید

    قانون پناهگاه 
    جانباز علی توکلی بر فراز قله 4080 متری قالیکوه  
    صعود به قله 4080 متری قالیکوه به شکرانه عید سعید فطر  در تاریخ 17 تیر 1395 همراه با کوهنوردان با صفای شهرستان برازجان : محمد تنها ، امیر شیرکانی ، ساسان طباطبایی ، مهدی کره بندی و سید جمال افضلی و همنوردی و کمک دوست عزیزم امیرحسین اسدی
    نقاب برفی نزدیک قله

    جانباز علی توکلی بر فراز قله 4080 متری قالیکوه 
    معاون امداد و نجات جمعیت هلال احمر استان کرمانشاه خبر داد:  
    انجام ۱۰ عملیات امداد و نجات در کرمانشاه/ ۲۴ نفر امداد رسانی شدند


     
    کرمانشاه- معاون امداد و نجات جمعیت هلال احمر استان کرمانشاه از امداد رسانی نیروهای این جمعیت به ۲۴ حادثه دیده در قالب ۱۰ عملیات امداد و نجات در استان خبر داد.
    جهانگیر پور حسن در گفتگو با خبرنگاروبلاگ کرمانشاه 20 ، از انجام ۱۰ عملیات امداد و نجات در استان کرمانشاه توسط نیروهای جمعیت هلال احمر استان طی یک هفته اخیر خبر داد که شامل ۵ حادثه جاده ای، ۴ حادثه کوهستان و یک مورد نی

    معاون امداد و نجات جمعیت هلال احمر استان کرمانشاه خبر داد: 
    آماده سازی بدن جهت کوهنوردی و کوهپیمائی  
    از عواملی که اکثر کوهنوردان را برای اولین بار به کوهستان کشاند و نقش آن در پیشرفت این ورزش خیلی موثر بوده ، دینامیک بودن این ورزش و تجربه آب و هواهای متفاوت و ارتفاع و نشاط و سرمستی حاصل از فعالیت چند ساعته در طبیعت و ... است .نکته ای که باید به آن توجه نمائیم این است که هر فعالیت ورزشی در هر سطحی که باشد نیاز به 2 نوع تمرین و آمادگی دارد که عبارتند از : 1- آمادگی جسمانی 2- بدنسازی .......
     
     
                                                              

    آماده سازی بدن جهت کوهنوردی و کوهپیمائی 
    سنبران - اشترانکوه  
    در تاریخ 6 تیر 1395 صعود مشترک گروه های کوهنوردی اوج الیگودرز و 5 نفر از کوهنوردان گروه اوج مشهد به قله 4150 متری سنبران برگزار و با موفقیت این قله را فتح کردند.
    اعضای گروه اوج لرستان عبارت بودند از : جانباز علی توکلی - جانباز نصرت الله نعمت الهی - رسول مرادی -محمد احمدی - بهزاد سرلک - آقای لک و  اقای نوری  و خانم ها توکلی و مرادی
    مسیر قیف - زیر قله
     

    سنبران - اشترانکوه 
    سیالان قزوین  
    نام خالق زیبایی ها گزارش صعود به قله  سیالان قزوین؛ 13 شهریور 1398 باشگاه کوهنوردان ایلام بر اساس تقویم ورزشی باشگاه ساعت 8 روز  چهار شنبه 13شهریور 15 نفر از اعضای باشگاه به سرپرستی آقای علی مسعودی ایلام را با 4 دستگاه خودروی سواری به مقصد روستای هنیز قزوین در منطقه الموت تر ک کردیم. با هماهنگی هایی که با آقای مجید قبادی راهنمای محلی انجام گرفته بود و اضافه شدن آقا و خانم پور شهباز از کوهنوردان اسلام آباد به جمع ما، شب را در روستای هنیز(ارتفاع 2200

    سیالان قزوین 
    دو نکته درباره ی کوه رَوی های بی پایه و اساس  
    خبر کوتاه است: کوهنوردی که اسفند ماه گذشته در مسیر جنوبی قله دماوند سقوط کرده بود، پس از دو ماه جدال با مرگ، درگذشت.
    1- شنیدن و خواندن خبرهای مرگ و ناپدید شدن در کوه های شاخص ایران همیشه حالم را بد می کند. بسیاری از این افراد، کوهنوردانی هستند که به برنامه ای فراتر از توان و تجهیزات خود رفته بودند. شاید اگر این افراد با در نظر گرفتن تجربه و تجهیزاتی که دارند، به جای دماوند کوههای مناسب تری را برای صعود انتخاب می کردند، این همه مرگ و میر اتفاق نم

    دو نکته درباره ی کوه رَوی های بی پایه و اساس 
    دو نکته درباره ی کوه روی های بی پایه و اساس  
    خبر کوتاه است: رزا علیپور، کوهنوردی که اسفند ماه گذشته در مسیر جنوبی قله دماوند سقوط کرده بود، پس از دو ماه جدال با مرگ، درگذشت.
    1- شنیدن و خواندن خبرهای مرگ و ناپدید شدن در کوه های شاخص ایران همیشه حالم را بد می کند. بسیاری از این افراد، کوهنوردانی هستند که به برنامه ای فراتر از توان و تجهیزات خود رفته بودند. شاید اگر این افراد با در نظر گرفتن تجربه و تجهیزاتی که دارند، به جای دماوند کوههای مناسب تری را برای صعود انتخاب می کردند، این همه مرگ و

    دو نکته درباره ی کوه روی های بی پایه و اساس 
    برنامه دوستانه کوهپیمایی درکه به پناهگاه پلنگچال 1398/05/11  
    برنامه دوستانه درکه تا پناهگاه پلنگچال???????????? یکی از مناطق کوهستانی مناسب برای کوهپیمایی ما پایتخت نشین ها محله درکه واقع در کوهای شمال تهران هست که آخر هفته پذیرای کوهنوردان و طبیعت دوستان می باشد. مسیر میدان درکه تا پناهگاه پلنگچال 6 کیلومتر کوهپیمایی هست. وجود رستوران ها و مسیر پر رفت و آمد این امکان را می دهد تا در فصول مختلف سال و با آرامش خاطر از این منطقه زیبا لذت ببرید. پیمایش در کنار رودخانه و گذر از کوچه های پر سایبان در این هوای گر

    برنامه دوستانه کوهپیمایی درکه به پناهگاه پلنگچال 1398/05/11 
    قله 3194 متری قولی زلیخا کردستان  
    گزارش صعود باشگاه کوهنوردان ایلام به قله زلیخا در چهل چشمه کردستان 13 اردیبهشت 1398
    بر اساس تقویم ورزشی باشگاه روز پنجشنبه 12 اردیبهشت 30نفر از اعضا ساعت 7صبح با یک دستگاه اتوبوس و دو خوردرو سواری از ایلام به مقصد روستای بست در کردستان حرکت کردیم. حدود 15 کیلومتر پس از دیواندره و عبور از روستاهای ابراهیم آباد- شریف آباد - آلیجان- سه راهی بان جانان  ساعت 18 به کمپ کوهنوردی روستای بست( ارتفاع 1800 متر)  رسیدیم. 

    استقرار در کمپ با کیفیت و مناسب روستا و  ر

    قله 3194 متری قولی زلیخا کردستان 
    آب وهوای چندروزآینده قله اشترانکوه  
    آب وهوای2روزآینده قله اشترانکوه
    در2روزآینده هوای قله اشترانکوه در ارتفاع 4150متری برفی همراه باد با سرعت حداقل 25 تا حداکثر45کیلومتردرساعت متغیر بوده و دما به 5- درجه زیر صفر میرسد .
    ازکلیه کوهنوردان عزیزدرخواست میشوداز صعود به قله خودداری یادرصورت امکان باتجهیزات کامل وباهماهنگی های لازم اقدام به صعودنمایند

    آب وهوای چندروزآینده قله اشترانکوه 
    صعود سراسری سهند  
    همنورد عزیزمان آقای مسعود انواری از تکاب در برنامه صعود بزرگ سراسری به قله سهند شرکت نمودند برای ایشان و تمام کوهنوردان راستین از خداوند کوهستان سلامتی و توفیق روز افزون خواستاریم. گفتنی است ایشان از مربیان رشته تکواندو شهرمان نیز می باشند.

    صعود سراسری سهند 
    برگزاری همایش بزرگ کوهنوردان شهرستان جم  
    همایش بزرگ کوهنوردان شهرستان جم به مناسبت پنجمین سالگرد تاسیس گروه کوهنوردی شهرک پردیس و دهمین سالگرد گروه کوهنوردی پالایشگاه گاز فجر جم در سالن فرهنگسرای شهرک توحید در تاریخ 94/10/1 از ساعت 18 تا 21 برگزار گردید
    این همایش با تشکیل کارگروه مشترک از دو گروه کوهنوردی آغاز بکار کرد و کارها تقسیم شد. که اعضای آن بدین شرح می باشد:
    1-    احمد حسین محمدپور  (سرپرست گروه کوهنوردی پالایشگاه فجر )
    2-    مجید نبیان  (سرپرست گروه کوهنوردی شهرک پردیس )
    3-    مه

    برگزاری همایش بزرگ کوهنوردان شهرستان جم 
    قله کان صیفی  
    گزارش صعود به قله کانی صیفی بام ایلام واقع در رشته کوه کبیر کوه با ارتفاع 2810متربه نام خدا استارت صعود به قله کانی صیفی ساعت 5/30 روز 12مهرماه 98از میدان شهید کشوری ایلام روبروی استادیوم تختی زده شد.با دو دستگاه مینی بوس و یک دستگاه ماشین شخصی ،تعداد 36نفر از خواهران وبرادران عضو باشگاه کوهنوردان ایلام  حرکت نمودیم.پس از طی یکساعت ونیم و عبور از شهر ارکواز ملگشاهی وارد مسیر فرعی جاده زرین آباد شدیم و سه کیلومتر مانده به روستای چشمه پهن توقف نمود

    قله کان صیفی 
    برگزاری اجلاس آموزش کمکهای اولیه  
    برگزاری کلاسهای آموزشی کمکهای اولیه ؛ 
    توسط هلال احمر به همت باشگاه کوهنوردی یافته خرم آباد

    قابل توجه کوهنوردان علاقه مند : ازدوشنبه 94/12/10 لغات جمعه 94/12/14 به همت و میزبانی باشگاه در پایگاه هلال احمر خرم آباد کلاسهای آموزشی کمکهای اولیه توسط کارشناسان هلال احمردایر میباشد .

     

    برگزاری اجلاس آموزش کمکهای اولیه 
    کوهنورد دارابی بر اثر سقوط از کوه جان سپرد  
    کوهنورد دارابی بر اثر سقوط از کوه جان سپرد: انجمن پزشکی کوهستان ایران: یکی از کوهنوردان زبُده و با تجربه شهرستان داراب به نام حاج جواد شهسوار  که به اتفاق چند نفر از دوستان خود به کوه های اطراف روستای مروارید از توابع کوهستانی  این شهرستان رفته بود در حین برگشت از مسیر کوه و  سقوط کرد و جان سپرد.عبدالمهدی  جابری دبیر هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی  شهرستان داراب طی گفتگویی با خبر نگار ما به تشریح و  چگونگی این رویداد تلخ و ناگوار  پرداخت و گ

    کوهنورد دارابی بر اثر سقوط از کوه جان سپرد 
    معرفی وب سایت "هوا کوه"  
       اولین و بزرگترین سایت هواشناسی کوهستان ایران به زبان فارسی، راه اندازی شد.
    هم اکنون میتوانید با ورود به وبسایت هواکوه و جستجو قله مورد نظر، از وضعیت هوای آن کوه مطلع شوید.
    www.havakouh.com
    به امید کاهش تلفات کوهستان، تقدیم به کوهنوردان سرزمینم.

    معرفی وب سایت "هوا کوه" 
    گزارشی از حضور عشق بر بلندای بلقیس  
    به نام خالق کوهها
    گزارش مختصر صعود قله بلقیس باسرپرستی استاد افلاکی:
    پنجشنبه : ساعت 14:30 استقبال از حضور پرخیر و برکت استاد افلاکی، آقای دکتر سلطانی (عضو هیات رئیسه فدراسیون) آقای محمد نصیری (رئسی کارگروه هیمالیانوردی فدراسیون) و جناب اسحق افشاری از کوهنوردان و حامیان بزرگ هیات تکاب در وردوی تکاب از جاده بیجار-استراحت مختصر و ساعت 16:30 حضور در مزار یکی از قهرمانان کشتی کشور و عضو هیات تکاب که در اثر تصادف رانندگی اخیرا به رحمت خدا رفتند. آغاز م

    گزارشی از حضور عشق بر بلندای بلقیس 
    آسیب های شایع در کوهنوردان  
     
    هر نوع فعالیت بدنی، حتی پیاده‌روی نیز اگر درست انجام نشود، در طولانی‌مدت به ماهیچه‌ها و مفاصل آسیب می‌رساند.از سوی دیگر احتمال بروز آسیب در ماهیچه‌ ها و تاندون‌ها و حتی در موارد نادر، شکستگی استخوان نیز در ورزشکاران بیش از مردم عادی است. پس، چه بهتر که هنگام ورزش، احتیاط‌های لازم را به عمل آورید تا احتمال بروز آسیب‌های جسمی‌ به حداقل برسد.
     
     
     
                                                                 برو به ادامه مطلب.....
     

    آسیب های شایع در کوهنوردان 
    آشنایی اجمالی و اطلاعات اولیه در مورد اشترانکوه و اجرای برنامه قله سان بران  
    بنام خداوند خالق دشت و کوه و طبعیت
      آشنایی اجمالی و اطلاعات اولیه در مورد اشترانکوه و اجرای برنامه قله سان بران :اشتران کوه رشته کوهی است که در شرق استان لرستان و یکی از بلندترین رشته کوههای زاگرس می باشد اشترانکوه از غرب به شهرستان دورود و از شمال به شهرستان ازنا و از شرق و جنوب به شهرستان الیگودرز محدود می شود. مرتفع ترین قله این رشته کوه بنام سان بران به ارتفاع 4150 متر می باشد . این رشته کوه سرچشمه یکی از سرشاخه های رود دز بنام ماربره است .ق

    آشنایی اجمالی و اطلاعات اولیه در مورد اشترانکوه و اجرای برنامه قله سان بران 
    22 بهمن - الوند  
    گزارش صعود به قله الوند همدان:
    تیم دو نفره گروه كوهنوردی اوج ،،حركت از الیگودرز ساعت 11صبح روز 22بهمن سالگرد پیروزی شكوهمند انقلاب اسلامی ایران، ورود به شهر تاریخی همدان ساعت 14 وصرف نهار و حركت به طرف گنجنامه و بلافاصله حركت به سوی پناهگاه که شرایط آب و هوای بسیار دلچسب همراه با بارش برف طراوت خاصی را به همره داشت.  ساعت  16:30 در پناهگاه بیتوته و  ساعات خوشی را در کنار سایر کوهنوردان سپری نمودیم.. صبح جمعه بعد از صرف صبحانه ساعت 6:30  به سوی قله ح

    22 بهمن - الوند 
    یخ کافت  
    گذر از یخ کافت در کوه بیکر در ایالت واشینگتن
     
    یخ‌کافت (به انگلیسی: Crevasse) یک شکاف یا شکستگی ژرف و گود عمودی در یک یخچال یا دیگر توده‌های یخ خشکی یا درون یک میدان برف است.
    این پدیده از تنش جنبش تفریقی بر روی یک سطح نابرابر و ناهمواره آفریده می‌شود. یخ‌کافت‌ها گاه زیر برف‌های تازه پنهان هستند. ژرفای برخی از آنها به صد متر نیز می‌رسد.
    یخ‌کافت گونه‌های چندی دارد گه از آن میان می‌توان یخ‌کافت عرضی، یخ‌کافت طولی، یخ‌کافت حاشیه‌ای، یخ‌کافت ش

    یخ کافت 
    شبه جزیره ریلای در تور تایلند  
    شبه جزیره ریلای در تور تایلند
    یکی از بهترین مکان های دیدنی تور تایلند که بسیاری از گردشگران و توریست های تایلند علاقه خاصی به آن دارند شبه جزیره ریلای می باشد.
    ریلای یک شبه جزیره کوچک است که دسترسی به آن تنها از طریق قایق امکان پذیر است.
    صخره های این شبه جزیره، توجه کوهنوردان زیادی را به خود جلب کرده است.
    این منطقه به خاطر داشتن سواحل زیبا و آرام یک مقصد گردشگری محبوب در
    تایلند محسوب می شود.
    تقریبا تمام قسمت های شرقی و غربی این جزیره دارای اق

    شبه جزیره ریلای در تور تایلند 
    پیمایش استانی کوهنوردان استان لرستان و برخی نقاط دیگر استان ها در مسیر شیرز و هنجس شهرستان کوهدشت  
     
     
     
    به گزارش (روابط عمومی گروه هنجس )؛ پیمایش استانی کوهنوردان استان لرستان و برخی نقاط دیگر استان ها  در مسیر شیرز و هنجس  شهرستان کوهدشت برگزار شد. عکاس: مجتبی قلندری                          
    به گزارش «روابط عمومی گروه هنجس »؛ پیمایش استانی کوهنوردان استان لرستان و برخی نقاط دیگر استان ها  در مسیر شیرز و هنجس  شهرستان کوهدشت برگزار شد.
    عکاس: مجتبی قلندری

    پیمایش استانی کوهنوردان استان لرستان و برخی نقاط دیگر استان ها در مسیر شیرز و هنجس شهرستان کوهدشت  
    جایزه کلنگ طلایی 2016 – صعودهای منتخب/شایستگی های تیم ایرانی  
    جایزه کلنگ طلایی 2016 – صعودهای منتخب/شایستگی تیم ایرانی
                                         
    الف - صعودهای منتخب
    1 – تالونگ  Talung، به ارتفاع 7348 متر؛ نپال
    کوهنوردان:میخائیل فومین (متولد 1981) – نیکیتا بالابانوف (متولد 1989)؛ هر دو از کشور اکراین
    آنها پنج بیواک برای صعود و یک بیواک در ارتفاع 6700 متری برای فرود داشنه اند.
    این صعود قبلا جایزه میخ طلایی مجله کلایمینگ امریکایی را دریافت کرده است.
    2 – گیو دینگ Gave Ding ، به ارتفاع 6571 متر؛ قله ای پرت و دور افتاده و

    جایزه کلنگ طلایی 2016 – صعودهای منتخب/شایستگی های تیم ایرانی 
    جایزه کلنگ طلایی 2016 – صعودهای منتخب/شایستگی های تیم ایرانی  
    جایزه کلنگ طلایی 2016 – صعودهای منتخب/شایستگی تیم ایرانی
                                         
    الف - صعودهای منتخب
    1 – تالونگ  Talung، به ارتفاع 7348 متر؛ نپال
    کوهنوردان:میخائیل فومین (متولد 1981) – نیکیتا بالابانوف (متولد 1989)؛ هر دو از کشور اکراین
    آنها پنج بیواک برای صعود و یک بیواک در ارتفاع 6700 متری برای فرود داشنه اند.
    این صعود قبلا جایزه میخ طلایی مجله کلایمینگ امریکایی را دریافت کرده است.
    2 – گیو دینگ Gave Ding ، به ارتفاع 6571 متر؛ قله ای پرت و دور افتاده و

    جایزه کلنگ طلایی 2016 – صعودهای منتخب/شایستگی های تیم ایرانی 
    آبشار ورچور  
    قزوینی باشی و علاقمند به طبیعت و آبشار ورچور را ندیده باشی!!
    یکی از زیباترین جاهایی که خوشبختانه طبیعت بکر و زیبایی دارد و هنوز آلوده کنندگان محیط زیست فرصت نکرده اند از بین ببرند آبشار ورچور است.
     این آبشار در فاصله ی 6 کیلومتری شرق روستای رزجرد قرار دارد و ارتفاع آن حدوداً 30 متر است. و در ماه اردیبهشت به علت پر آبی و سر سبزی دره آن که دارای صخره های عظیم و درختان بید، ون و … است، جاذبه خاصی دارد. این آبشار به علت دوری از راه های اصلی، بیشتر پذی

    آبشار ورچور 
    صعود کوهنوردان مینابی به قله شیرکوه ( ارتفاع 4075 متر) استان یزد  
    تیم هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان میناب
    بمناسبت مبعث رسول اکرم (ص) و همینطور گرامیداشت  یاد کوهنورد از دست داده مرحومه خانم نوری زاده
    در تاریخ  15 الی 18 اردیبهشت ماه 1395
    برنامه صعود به شیرکوه در استان یزد را با موفقیت اجرا نمودند .
      [ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...]

    صعود کوهنوردان مینابی به قله شیرکوه ( ارتفاع 4075 متر) استان یزد 
    گزارش اولین دوره آموزشی نجات فنی در استان مازندران  
       طبق هماهنگی های قبلی اولین دوره آموزشی نجات فنی با همکاری هیات کوهنوردی شهرستان های بابل و نوشهر در تاریخ 3 و 4 تیر ماه 1395 در قرارگاه پلور برگزار گردید .
    در این دوره 16 نفر از کوهنوردان از شهر های آمل ، بابل ، نوشهر ، ساری ، بابلسر و تنکابن شرکت داشتند .در این 2 روز آموزش های مرتبط با نجات مصدوم بر روی طناب ، ریبلی ، دیویشن ، صعود میمونی ، طناب به طناب ، کارگاه های امدادی و ... توسط 4 مدرس این دوره (آقایان کامران اندامی،اشکان افشار ، علی افشار ،رضا

    گزارش اولین دوره آموزشی نجات فنی در استان مازندران 
        

    فروشگاه

    لینک عضویت در کانال تلگرام

    عضویت در گروه تلگرام جوک کلیپ عکس


    کانال تلگرام



    جدیدترین مطالب

    خرید مستقیم فرش از کارخانه !!
    تفاوت قیمت با فروشگاه های سطح شهر 30 الی 50%